Logo FK Pardubice

facebook twitter instagram youtube gplus

Program utkání
Profile picture

U-13 | 08.03.2019

týdenní plán 11.3 - 17.3.2019

Přinášíme Vám týdenní plán následující týden.


Kedelidze Konstantin - dle týdenního plánu U14

http://fkpardubice.cz/news/12070/Tydenni-program-U14.html

 

PO  7,00 Kompenzace

Lékařské prohlídky: Kaufman A. Kaufman J., Kaválek, Kedelidze, Kobera - trenér Tichý vás odveze z Ohrazenic, sraz v  8,30 hod. Jen připomínáme, že před lékařskou prohlídkou půjdete na kompenzaci.

     13,30 Kemp RFA U13 - Kedelidze, Dymák, Kubín, Venzhöfer, Koreček, Kaufman, Lorenc, Topolský, Bašík, Valenta, Rek, Pěnkava

     sraz v Ohrazenicích ve 13,30 hod. Kluci ze 6.A odchází po 5. vyučovací hodině na oběd. (Kábele bude i na 6. hodinu) 

     Předpokládaný konec kempu 17,30 hod. 

     14,30 TJ U13/12 - Kaválek, Kobera, s trenérem Najmanem

     14,30 Individuální režim - Svatoň, Kábele (protažení)

 

ÚT TESTOVACÍ DEN

    6,30 Inbody - nutná účast všech hráčů  (před testováním nejíst a nepít)

    7,30 Inbody - Rek - potom ho trenér Tichý odveze na lékařskou prohlídku, kterou má od 8,30 hod. v nemocnici

    8,00 Valenta, Pěnkava, Topolský, Lorenc R. - trenér Tichý je odveze na lékařskou prohlídku / testování budou mít v pondělí na kempu RFA U13

    8,50 - 10,20 SH / Testování rychlosti - běžecké boty, turfy

    11,50 Dymák, Venzhöfertrenér Tichý je odveze na lékařskou prohlídku, následně pro ně i přijede

    14,30 - 15,15 Testování mobility / Kluci mají zařízené omluvenky za PKČ /

    15,15 - 16,00 Testování Yo - Yo test / sálovky 

    -> hráči dostanou po testování akademickou svačinu

 

ST 7,20 - 8,20 hod. Testování shyby, šplh a skok z místa (Hráči mimo ZŠ Ohrazenice budou mit tyto testy v úterý) 

    16,30 - 18,00 hod.  RMSK Cidlina U14 - FK Pardubice / hř. Cidlina / Odjezd: 15,10 hned po škole 

    doprava: auty (1x Matějka, 1x Tichý, 1x Lorenc)

 

ČT 9,50 TV 6A - trénink

     11,50 TV 7A - trénink

 

14,15 trénink

 

SO 14,00 FK Pardubice - FŠ Třebíč

 

 

NE volno 

          

Vzhledem k tomu, že se jedná o organizačně náročnější týden, tak prosím věnujte maximální pozornost při čtení. Pokud budete mít nějaké dotazy, tak jsme Vám k dispozici.

 

Děkujeme za spolupráci, trenéři U13 

Tel.: 739 317 077, Ondřej Tichý


(Autor: FK Pardubice | Datum: 08.03.2019 | Zdroj fotky: )



Meritbau Pardubický kraj Palent Zenpro Caha ČPP AUTO IN Ford AUTO IN Nissan

Aigos - reklama

Jiří Krejčí mezi nejlepšími trenéry Pardubického kraje

Jiří Krejčí mezi nejlepšími trenéry Pardubického kraje více

Magazín Libero zmínila Česká televize

Magazín Libero zmínila Česká televize více

Jiří Letáček se chystá na akci repre U21!

Jiří Letáček se chystá na akci repre U21! více

Juniorky dovezly ze Slavie cenné body!

Juniorky dovezly ze Slavie cenné body! více